熬夜看欧洲杯的危害有哪些?
另外，如果平时就有颈椎病、腰椎间盘突出的球迷更加需要注意，长时间以不佳姿势看球，有可能加剧病情，触发病症。
熬夜对皮肤的危害：一天熬夜不难，但如果一个月都要起五更爬半夜，对于上班族来说，绝对是身体和精神的双重考验。大家都知道，熬夜会令皮肤变得粗糙、干燥、同时因交感神经兴奋，造成异常出油和毛孔粗大。
有媒体对于此期间网友进行了一个关于睡眠的调查，发现，在欧洲杯期间，失眠人数直接暴涨2倍。估计是因为看球太兴奋了，所以导致熬夜看完球后根本无法入睡，毕竟球赛非常激烈，在观看过程中，身体处于极度兴奋的状态，虽然球赛结束了，但是在观看过程中兴奋的那种状态还没有缓过来。
熬夜本来就伤身，对于有心血管病的患者而言更是莫大的打击。如果球迷有心血管疾病，就不建议熬夜，特别是病情不稳定的情况下，比如，血压不稳定或者控制不好；冠心病、早搏患者近期感觉胸闷、心慌；40岁以上“三高”、抽烟的高危男球迷。 每次世界杯、欧洲杯期间，总会出现球迷猝死的新闻。
欧洲杯的比赛你们准备熬夜追吗?
1、赛事临到最高潮的部分，西班牙VS意大利，又将是一场经典的对局。北京时间7月7日凌晨3时，你准备好熬夜了吗？对阵纪录意大利大赛占优 欧洲杯半决赛意大利对阵西班牙，两队 历史 交锋，斗牛士军团略占上风。双方总交手战绩，意大利9胜12平12负略处下风，但在国际大赛中，意大利的成绩是4胜4平1负。
2、欧洲杯都在半夜直播，因为喜欢，所以就算是半夜也会起来看，还有就是半夜看欧洲杯会很有感觉，让人有意想不到的兴奋和刺激，安静的氛围可以让人身临其境。
3、一直等到比赛开始。2014年世界杯决赛，记得好像是周一，反正是工作日，两点多起来看比赛，看到结束就该去上班了。之前早睡过一会，再看完去上班也就不感觉特别困了。
欧洲杯在凌晨开始踢,你知道是什么原因吗?
1、不过好在经过抢救，埃里克森最终脱离了危险，但是对于埃里克森的职业生涯来说，影响还是比较大的，或许可能就此退役。埃里克森的这次晕倒是一次意外，更多的也是因为现在足球比赛过于频繁，球员身体消耗太大，踢完了联赛杯赛，再参加欧洲杯的比赛，所以心脏才会出现问题。
2、当然，意大利国脚们不仅仅在欧洲杯赛场上表现出色，此前很多比赛也都如此，球队磨合得非常棒，他们清楚自己该做什么、不该做什么。防守同样给力，博努奇和基耶利尼的配合实在是太默契了，他们过去这些年几乎一直在合作。
3、根据国际足联官方公布的欧洲杯时间表上来看，本届欧洲杯开赛的时间和2022年卡塔尔世界杯开赛的时间是有所不同的，2022年欧洲杯是从北京时间7月6日开始，而决赛的时间是北京时间7月31日。
4、欧洲杯什么时候开始原本计划年欧洲杯将在3月27号的附加赛先露出峥嵘，小试牛刀之后将在6月13日隆重打响揭幕战，首战由意大利在罗马奥林匹克球场迎战土耳其。而大赛的终极对决即欧洲杯决赛，将于7月13日凌晨03：00在伦敦温布利大球场焦点大战。
欧洲杯开球时间
1、欧洲杯于6月14日-7月14举办。央视网消息：2024年欧洲杯将于6月14日-7月14日在德国的10座城市进行，目前距离欧洲杯开幕还有不到100天的时间，24个参赛名额已经确定了21个，其中德国作为东道主直接晋级，另外20支球队通过预选赛晋级，最后的3个席位则需要通过附加赛角逐。
2、年欧洲杯于2023年6月12日至7月12日举行。具体时间安排如下：小组赛阶段：小组赛第一轮：2023年6月12日至6月16日。小组赛第二轮：2023年6月19日至6月26日。小组赛第三轮：2023年7月3日至7月9日。淘汰赛阶段：1/8决赛：2023年7月14日至7月17日。1/4决赛：2023年7月21日至7月24日。
3、欧洲杯赛程时间表如下：2024年德国欧洲杯赛程正式揭晓，慕尼黑安联球场成为揭幕战场地，柏林奥林匹克球场则成为决赛场地。
为什么世界杯,欧洲杯大赛,基本上都在当地时间晚上9点才开始
小组赛：14日-27日，每天晚上6点至11点 （2）淘汰赛：30日-7月3日，每天晚上7点至12点 （3）四分之一决赛：6月30日-7月3日，每天晚上8点 （4）半决赛：7月6日-7月9日，每天晚上9点 （5）决赛：7月15日，晚上10点。
年美洲杯在智利举行，与北京时差是11小时，也就说北京时间22点钟，智利是上午11点。一般足球比赛在下午和晚间举行，那么说，智利当地时间16点 可以推算北京时间是凌晨3点，智利当地时间20点开球，是北京时间早上7点，因此，一般来说，美洲杯比赛时间实在中国的，5点，7点，9点这几个时间段。
卡塔尔世界杯赛程时间表因为塔尔与中国队时差5个小时所以不准。根据查询相关公开信息得知，中国当地与卡塔尔当地时间相差5个小时，因此中国球迷观看2022卡塔尔世界杯时，赛程时间表不准，中国时间晚五个小时。
简称“欧锦赛”，也称“欧洲杯”，是一项由欧洲足球协会联盟举办，欧洲足协成员国间参加的最高级别国家级足球赛事。赛事创办之初名称为“欧洲国家杯”（EuropeanNationsCup），其后于1968年改名为欧锦赛。该项赛事最初的目的是为了填补两届世界杯之间4年的空白，从而让欧洲各国有更多的比赛机会。
第一届世界杯在巴拉圭历届世界杯概况介绍 1930年第一届世界杯 举办国家：乌拉圭 举办时间：1930年 7月13日—30日 参赛国家：共有13个国家和地区参加比赛：阿根廷、巴拉圭、比利时、玻利维亚、罗马尼亚、巴西、乌拉圭、智利、美国、法国、南斯拉夫、墨西哥、秘鲁。